دسته: سلامت و زیبایی

مهندس سعید شبانیان ازآغاز واگذاری شعب اولین فروشگاه‌های زنجیره ای عطاری بانام “عطار مارکت “خبرداد.

به گزارش پایگاه خبری پارسی پیام : آغاز پروژه کارآفرینی “عطارمارکت” این حوزه طی چند سال اخیر به دلیل افزایش تمایل مردم به استفاده از گیاهان دارویی، نیازمند ارائه فرهنگ صحیح استفاده از محصولات به مخاطبان خود است، به همین دلیل با کمک نهادهای موثر در این حوزه؛ اقدام به فرهنگ‌سازی در زمینه تولید و مصرف درست این محصولات کرده است.

نوآوری درعرصه محصولات ارگانیک و گیاهان دارویی
آموزش صفرتا صد متقاضیان ازمقدماتی تا پیشرفته درکوتاهترین زمان، زیرنظر کادر تخصصی طب سنتی، گیاه شناسی و ساخت داروهای گیاهی خاص وپرتقاضا، با ارائه مدرک رسمی وقابل ترجمه سازمان فنی حرفه ای کشور وجهاد کشاورزی

عطار مارکت
عطار مارکت را می توان یکی از کامل ترین مجموعه های فروش اقلام گیاهی و گیاهان دارویی درقالب یک پلتفرم ، بصورت هم آنلاین وهم فیزیکی دانست
سعید شبانیان افزود؛ باید شرایطی را فراهم کرد که در زمینه کشت گیاهان دارویی زمینه ایجاد اشتغال، تولید وحتی صادرات فراهم شود.

نقش گیاهان دارویی در جهت توسعه و ارتقا دانش محور فرانچایز‌های ایرانی پیشرفت اقتصاد ملی واشتغال

کلام آخر؛
عطار مارکت سعی دارد باجمع آوری دانش ارزشمند وگسترده طب سنتی وارتقأ فرهنگ محصولات ارگانیک، توسط نمایندگان درسراسر کشور همچنین با کمک و همکاری متخصصین این رشته قسمت عمده ای از نیاز درمانی کشور را تامین نماید، گیاهان دارویی نقش مهم و موثری در اقتصاد کشوردارند. کشور ایران به دلیل موقعیت ویژه ژیوپلتیکی و شرایط اقلیمی و نیز چهار فصل بودن ظرفیت فوق العاده ای جهت تولید و صادرات گیاهان دارویی و نیز داروهای گیاهی را داراست، برنامه ریزی اصولی در این زمینه می تواند علاوه بردرمان بیماری ها، سبب ایجاد اشتغال مولد، جلوگیری از تخریب جنگل ها و مراتع و حفظ محیط زیست گردد. از طرفی باتوجه به گسترده بودن این نوع کسب وکار فرصت خوبی برای ایجاد اشتغال و خصوصا نهادینه سازی و توسعه ارتقا دانش محور فرانچایز (نشان سپاری) نشان تجاری ایران در صنعت گیاهان دارویی هست.

در گفت وگو با مدیریت نبوغ بهینه گستر : رمز موفقیت مجموعه ما صداقت است/ در زمینه عایق کاری از فوم پلی یورتاین و پاششی که بسیار عمر طولانی دارد استفاده می‌کنیم.

به گزارش پایگاه خبری پارسی پیام : مهندس حسن حسینی بنیانگذار و مدیریت نبوغ بهینه گستردر جمع خبرنگاران گفت: ما دومین حضور خودمان را در نمایشگاه دام و طیور و صنایع وابسته به عمل رساندیم .نمایشگاه دام و طیور امسال نسبت به سال‌های قبل به دلیل شیوع کرونا، وضعیت بهتری داشت و بازدیدکننده‌های خوبی داشت.

وی به جزئیات مجموعه خود اشاره کرد و گفت: شرکت نبوغ بهینه گستر در زمینه عایق کاری حرارتی، صوتی و رطوبتی است. در زمینه عایق کاری از فوم پلی یورتاین و پاششی که بسیار عمر طولانی دارد استفاده می‌کنیم و این اقدام بسیار به صرفه جویی مصرف انرژی کمک می‌کند.

وی اظهار داشت: به طور یقین تمام تلاش ما این بوه است که در طول این دوازده سال عمدتا مشتریان از ما رضایت داشتند.

مهندس حسن حسینی تصریح کرد: عایق رطوبتی ما دارای متریال تخصصی است و در مجتمع‌های بزرگ کاربرد دارد اما عایق حرارتی ما برای اقشار عمومی در ساختمان‌ها است.

مدیریت نبوغ بهینه گستر به رمز موفقیت مجموعه خود اشاره داشت و افزود: رمز موفقیت مجموعه ما صداقت است. ما کاملا صادقانه به مردم و مشتریان عزیز خدمت می‌کنیم. ما قبل از اینکه به سودآوری خودم فکر کنم به رضایت مشتری اهمیت می‌دهم و این وجه تمایز ما است.

وی در پایان تصریح کرد: موادی که ما استفاده می‌کنیم عمدتا درجه یک است که یک جزء وارداتی و جزء دیگر در کشور خودمان تولید می‌شود و ما از مواد درجه یک استفاده می‌کنیم.

به گزارش پایگاه خبری پارسی پیام :  همزمان با روز جهانی حضرت علی اصغر در خراسان رضوی (مشهد مقدس ) مجمع جهانی حضرت علی اصغر به دیدن بچه های بیمار و سرطانی در  بیمارستان دکتر شیخ و با اهدا لباس حضرت علی اصغر به نیت شفای کودکان و همچنین به دیدن نوزادانی که در همچین روزهای متولد شدند در زایشگاه حضرت ام البنین رفتند و با اهدا لباس حضرت علی اصغر از آنها دیدن و عیادت کردند.

بیوگرافی: مهدی پورکرمان متولد 25/06/1364 تحصیلات: مهندسی نرم افزار
مدیر تیم تحقیق و توسعه و برنامه نویس ارشد شرکت طراح طب پاسارگاد 1397-1401

به گزارش پایگاه خبری پارسی پیام : در دوران کودکی علاقه ی زیادی به ابتکار و انجام کارهای جدید داشتم و شیفته ی انیمیشن و بازی های ویدیویی بودم بطوری که همیشه خود را در حال ساخت این برنامه ها تصور می کردم. تلاقی نوجوانی من با دوران طلایی ورود کامپیوتر، نرم افزار و اینترنت به کشور سبب بازشدن درهای جدیدی رو به دنیایی شگرف و هیجان انگیز و آشنایی من با کامپیوتر و دنیای نرم افزار شد.

از ابتدا نرم افزار های گرافیکی و سه بعدی توجه من را به خود جلب کرد و شروع به یادگیری آنها کردم. در دوران تحصیلات دانشگاهی به برنامه نویسی گرافیکی، سه بعدی و بلادرنگ کامپیوتری بسیار علاقه مند بودم چنان که تقریبا تمامی پروژه های درسی خود را در این حوزه انتخاب می کردم.

برنامه نویسی بلادرنگ سه بعدی ( 3D Interactive) جایگاهی در بازار کار آن سالها نداشت و از آنجایی که من به نرم افزار های گرافیکی و سه بعدی تسلط داشتم و به ساخت انیمیشن های سه بعدی علاقه مند بودم پس از فارغ التحصیلی فعالیت خود را به عنوان سازنده انیمیشن های سه بعدی شروع کردم. پس از کسب تجربه و پیشرفت چشمگیر در این حرفه به عنوان جنرالیست سه بعدی شناخته شدم.از جمله فعالیت های انجام شده من در این دوران میتوان به : همکاری در ساخت انیمیشن های سه بعدی (“مهربانان”، انیمیشن “قلب مترسک” )، ویژوال افکت فیلم و سریالهایی مثل “پنج کیلومتر تا بهشت” و ساخت تبلیغات تلویزیونی( خدمات مکانیزه شهرداری تهران، شکلات پارمیدا،بانک ملت،…) اشاره کرد.

در سال 1392 شرکت خود را تاسیس کردم . در راستای علاقه ام به تکنولوژی های جدید، اولین نمایش های پروژکشن مپینگ را در کشور راه اندازی و پروژه های ارزنده بسیاری در این زمینه به ثمر رساندم. برخی از پروژه های انجام شده:

پروژکشن مپینگ” اختتامیه جشنواره دفاع مقدس”، ” اختتامیه جشنواره فیلم شهر”، “اختتامیه جشنواره فیلم رشد”، ” اختتامیه جشنواره فیلم یاس”، تئاتر بزرگ “شب های آفتابی” به کارگردانی بهزاد بهزادپور، تئاتر “خواهرانه” به کارگردانی حسین پارسایی
در طول این سالها همواره زمانی را صرف پرورش و دنبال کردن دیگر علاقه مندی هایم همچون ساخت نرم افزارهای بلادرنگ میکردم. اولین نرم افزار اینتراکتیو شبیه ساز واقعیت مجازی خود را در سال 1386 ساختم و تا سال 1394 با گسترش بازار کار، فعالیت خود را رفته رفته به سمت برنامه نویسی سیستم های بلادرنگ سوق دادم. پس از آشنایی با تکنولوژی های بسیار و کسب تجارب تا سال 1397، چندین پروژه در زمینه های واقعیت مجازی و واقعیت افزوده را با موفقیت به پایان رساندم. از سال 1397 به شرکت دانش بنیان طراح طب پاسارگاد پیوستم و به عنوان مدیر تیم تحقیق و توسعه و برنامه نویس ارشد این شرکت تا به امروز مشغول به کار هستم.

مقدمه
ریزش مو ها و ابرو ها همواره یکی از دغدغه های اکثر افراد جامعه بوده است. از جمله روشهای ترمیمی میتوان به کاشت مو و میکروبلیدینگ اشاره کرد. هر روزه به تعداد متقاضیان این روشها افزوده میشود ولی با وجود تعداد زیاد این متقاضیان روش دقیق و مشخصی برای طراحی اولیه و اجرای آن به درستی وجود نداشته است. متقاضیان تا پیش از پایان کار متخصص، نمی توانستند از نتیجه کار و تغییری که روی ظاهر و چهره ی آنها انجام می شود مطلع گردند، همچنین کار طراحی با ابزارهای ابتدایی و مکانیکی انجام می شد که این شرایط نارضایتی های بسیاری را ایجاد می کرد.
همین امر ایده ی ساخت سیستمی را در ذهن ما به وجود آورد.این سیستم می بایست قابلیت طراحی سه بعدی و نمایش تغییرات، پیش از انجام عمل های ترمیمی اصلی را روی صورت متقاضی داشته باشد و همچنین به بالا بردن دقت انجام این عمل ها و کاهش خطای انسانی کمک کند.

تاریخچه پروژه
تحقیقات اصلی ما از سال 1397 آغاز شد و با بررسی تکنولوژی های موجود و تکنولوژی های در دسترس ورژن اولیه این سیستم را با استفاده از اسکنر های فتوگرامتری ساخت شرکت، ساخت نرم افزار طراحی بلادرنگ سه بعدی و نمایش AR شروع کردیم. این سیستم در کنار مزایایی بسیار معایبی نیز داشت همانند: زمانبر بودن آماده سازی اسکن های سه بعدی فتوگرامتری، نیاز به دقت بالا در نمایش AR و … . به همین سبب تحقیقات گسترده تری را در جهت ساخت سیستم بهینه تر آغاز کردیم.

نسخه دوم این سیستم با استفاده از ترکیب دوربین های دو بعدی و سه بعدی ،هوش مصنوعی، بینایی سه بعدی ماشین و پردازش نقاط ابری ساخته شد که علاوه بر سرعت بیشتر، پیشرفت قابل توجهی در دقت طراحی و دقت انجام عمل ترمیمی نهایی نیز داشت. این سیستم در دنیا منحصر به فرد است و نمونه خارجی برای آن وجود ندارد.

کاهش زمان اسکن سه بعدی از 40 دقیقه به 2 دقیقه ، نمایش طراحی انجام شده بصورت واقعیت افزوده سه بعدی بلادرنگ و زنده(Real-time/Live AR) بر روی صورت متقاضی با بیشترین دقت و کمترین خطا، از دست آورد های ساخت این سیستم است. در پایان طراحی، قالب سه بعدی حاصل از طراحی بصورت اتوماتیک در نرم افزار ساخته شده و متخصص و یا پزشک میتوانند از این قالب ها جهت انجام کار نهایی استفاده کند.

معرفی عملکرد سیستم
نرم افزار ما ابتدا در کمترین زمان، یک اسکن سه بعدی از صورت فرد توسط دوربینهای سه بعدی تهیه می کند.
سپس با شناسایی صورت و اجزاء آن در محیط سه بعدی، ابروهای مجازی بصورت واقعیت افزوده و با دقت بالا بر روی صورت متقاضی نمایش داده می شوند.

در ادامه پزشک و متخصص زیبایی با کمک ابزارهایی ویژه ی طراحی و اندازه گیری دقیقی که در نرم افزار ما وجود دارد بهترین طراحی ها را با توجه به فرم و تناسب صورت فرد انجام می دهند.

پس از مرحله ی طراحی متقاضی می تواند از بین طراحی های پیشنهادی که روی صورت خود بصورت مجازی می بینید، طرح مورد نظر خود را انتخاب نماید.

در نهایت قالب هایی سه بعدی از طراحی انجام شده بصورت اتوماتیک در نرم افزار ساخته میشود که توسط پرینتر های سه بعدی بصورت دقیق چاپ می شوند و پزشک یا متخصصین زیبایی از این قالب ها و ابزارهای درون سیستم برای انجام کار نهایی استفاده میکنند.

قابل ذکر است سیستم واقعیت افزوده ی ما با فیلترهای معمول که بر روی گوشی های هوشمند در دسترس همه است دو تفاوت اصلی دارد:

1) دقت در سیستم ما بسیار بالا است درحالی که فیلترهای نمایشی از آنجایی که دقت پایین و خطای زیادی دارند تنها در زمینه سرگرمی از آنها استفاده میشود.

2) شناسایی صورت و اجزاء آن درسیستم ما در فضای ابر نقاط سه بعدی، توسط بینایی سه بعدی ماشین انجام می شود در حالی که در فیلترهای موجود این کار در فضای دو بعدی انجام میشود و یک شبیه سازی سه بعدی برای نمایش نهایی اتفاق می افتد.

ویژگی های اصلی و منحصر به فرد این سیستم
طراحی و نمایش دقیق ابروی سه بعدی بر روی صورت متقاضی و کمک به اجرای نهایی دقیق آن توسط پزشک و یا متخصص کاشت و یا میکروبلیدینگ
اسکنر سه بعدی چهره با سنسور( Single Sensor Fusion)
امکان ویرایش مدل های سه بعدی اسکن شده توسط ابزارهای ویژه
استفاده از پردازش های موازی جهت افزایش سرعت و بازدهی فرایند ها
تشخیص چهره و اجزاء آن توسط هوش مصنوعی در فضای بلادرنگ ابر نقاط سه بعدی(3D PointCloud)
تشخیص فاصله صورت و اندازه گیری های تناسب اجزاء صورت توسط بینایی سه بعدی ماشین(3D Computer Vision)
مطابقت با مدل اسکن‌شده سه‌ بعدی روی داده‌های ابر نقاط (Real-Time 3D AR FUSION )
نمایش واقعیت افزوده سه بعدی (Realtime-3D AR)
ابزارهای دقیق طراحی مدل و بافت ابرو
ابزارهای دقیق اندازه گیری و تناسب در محیط سه بعدی
تولید قالب سه بعدی خودکار از طراحی انجام شده با قابلیت ارسال مستقیم برای چاپگر سه بعدی

چالش ها
ساخت یک سیستم مبتنی بر تکنولوژی های جدید بسیار پیچیده است و من به عنوان مدیر تیم تحقیق و توسعه و برنامه نویس ارشد این سیستم از ابتدای کار هر روزه با چالش های زیادی روبرو بوده ام. از جمله:

1. ساخت اسکنر سه بعدی
جهت ساخت اسکنر سه بعدی پس از تحقیق و مطالعه ی زیاد ابتدا تمام روش های موجود را پیاده سازی کردم اما هریک معایب و محدودیت های خود را داشتند و مناسب این کار نبودند. در نهایت یک اسکنر چهره سه بعدی را با استفاده از الگوریتم های ویژه ساخته شد که این اسکنر تنها به 15 فریم از چهره از زوایای مختلف نیاز دارد و کل فرآیند اسکن در کمتر از 2 دقیقه انجام می شود. لازم به ذکر است نه تنها استفاده از این اسکنر بسیار ساده و سریع است بلکه کیفیت اسکن نیز مطلوب است.

2. نمایش سه بعدی واقعیت افزوده
نمایش سه بعدی واقعیت افزوده بر روی صورت با دقت بالا یکی از فعالیت هایی بود که تا قبل از این انجام نشده بود. از نظر تئوری ایده ی من تطبیق نقاط سه بعدی اسکن شده با داده های سه بعدی بدست آمده از سنسور ها بصورت بلادرنگ بود. پس از طراحی و پیاده سازی بسیار از الگوریتمها میزان نویز و خطا سبب میشد تا همچنان به دقت مورد نظر نرسم.به همین منظور برای کاهش این نویز از ترکیب دوربین RGB 4K با داده های سه بعدی قبلی و همچنین ردیابی نشانگرهای ویژه تعبیه شده روی صورت فرد استفاده کردم که این امر به کاهش چشمگیر خطا منجر و نتیجه ی نهایی حاصل شد.

3. ساخت قالب سه بعدی بصورت اتوماتیک
در این قسمت الگوریتم هایی را طراحی کردم که با استفاده از بینایی ماشین در محیط سه بعدی این کار انجام میشود. درعمل این قالب ها پس از پایان فرایند طراحی بصورت اتوماتیک و با دقت بالایی در زمان کمتر از یک دقیقه ساخته میشوند و برای پرینتر سه بعدی ارسال میگردند.

علاوه بر چالش های تکنیکال ذکر شده، در دسترس نبودن سخت افزار های مورد نیاز بدلیل تحریم ها، مشکلات اینترنت داخل کشور و نبود ثبات اقتصادی را نیز میتوان نام برد.

در مواجه با این مشکلات علاوه بر مطالعه و تحقیق و یاد گیری روزانه به صبر و استقامت زیادی نیاز بود که با کمک خداوند متعال و کمک های مدیریت مجموعه وهمکاری همه ی اعضای تیم توانستیم این تکنولوژی جدید را خلق و به دنیا معرفی کنیم.

گزارش رویداد پردیس سلامت به مناسبت هفته سلامت

به گزارش پایگاه خبری پارسی پیام : هفته سلامت از روز 17 الی 23 اردیبهشت، با شعار “سلامت ما، سلامت سیاره ما” برگزار شد. پس از درگیری جامعه با بیماری کوید-19 و مشکلات بهداشتی دیگر، هفته سلامت امسال با هدف اگاه‌سازی و توانمندسازی تمامی مردم در عرصه سلامت برگزار گردید.

در همین راستا، رویداد بزرگ پردیس سلامت با شعار “سلامت ما، حال خوب ما” با همکاری شهرداری منطقه 11 تهران بزرگ، شبکه کانکتیم و با مشارکت مجموعا 25 مرکز و درمانگاه و بیمارستان و انجمن، در میدان راه‌آهن تهران برگزار شد. پردیس سلامت منطقه ۱۱, از روز ۱۹ اردیبهشت ماه با مشارکت بیمارستان‌ها، مراکز درمانی و انجمن‌های سطح منطقه، به مناسبت هفته سلامت و با ارائه خدمات درمانی رایگان همراه با برنامه‌های مفرح ،بازی و سرگرمی، آغاز به فعالیت نمود که تا روز ۲۱ اردیبهشت ماه از ساعت ۹ الی ۱۵، در میدان راه آهن ادامه داشت.

غرفه های مختلفی در رویداد پردیس سلامت آماده خدمت‌رسانی به مخاطبین و مراجعین بودند. برخی از این غرفه‌ها عبارت بودند از: تفکر مثبت‌نگر – فعال در زمینه شهروندان معلول – ، غرفه بیماری‌ HIV، غرفه زنان و زایمان، تغذیه، آگاه‌سازی مواد مخدر و انواع محرک‌ها، بینایی سنجی کودکان، مشاوره و کوچینگ.

از وجوه مثبت این رویداد می‌توان به ایجاد فضایی برای همکاری متخصصین حوزه‌های گوناگون با یکدیگر اشاره کرد. مسئولیت پذیری بالای پرسنل شهرداری و راه‌آهن در طول برگزاری این رویداد مشهود بود و به برگزاری هر چه بهتر رویداد کمک شایانی نمود. همچنین بسیاری از پرسنل گرامی شهرداری مشتاق ادامه همکاری در فعالیت‌ها و رویدادهای بعدی بودند.

تیم امنیتی رویداد نیز با تمام توان در طول برگزاری رویداد کوشیدند تا امنیت صد در صدی ایجاد کرده و به این ترتیب راحتی خیال برگزارکنندگان و متخصصین حاضر در رویداد تامین شود.

همچنین شهردار محترم نیز در روز 19 اردیبهشت بازدیدی از این رویداد داشتند. ایشان پس از برگزاری نشستی که به مناسبت هفته سلامت برگزار شد، طی بازدیدی از غرفه‌ها و میزهای خدمت مختلف، روند کار و حوزه کاری هر کدام از غرفه‌ها را جویا شده و بررسی کردند. ایشان در بررسی از غرفه کوچینگ کانکتیم که با استقبال بسیار خوبی روبرو شد، سوالاتی در زمینه کلی کوچینگ مطرح کردند. اینکه حوزه فعالیت کلی کوچینگ چه مواردی است؟ دغدغه دیگر ایشان میزان اثربخشی این روش و پیگیری مراجعین برای درمان بود. که خوشبختانه با پیگیری‌های متخصصین ما تعدادی از این افراد وقت مراجعه بعدی خود را رزرو کردند. باقی افراد نیز با کارت مخصوصی که از طرف کانکتیم برای ایشان صادر شد، اطلاعات لازم برای مراجعه به مرکز مناسب را دریافت کردند.

*لیستی از مشارکت‌کنندگان رویداد به این گزارش پیوست می‌شود.
با احترام

مشارکت کنندگان در این پردیس:
• اداره کل راه آهن تهران
• شبکه کانکتیم
• درمانگاه ولیعصر(عج)
• مرکز بهداشت جنوب
• انجمن اسکیزوفرنی
• مرکز بهداشت حکیم اعتماد
• دانشگاه تهران
• مرکز بهداشت ابن سینا
• درمانگاه خیریه امام صادق (ع)
• پایگاه سلامت ثلاث شماره ۲
• بیمارستان پارسا
• مرکز مثبت زندگی
• بیمارستان نجمیه
• بیمارستان شهید فهمیده
• درمانگاه فرمانفرمانیان
• بیمارستان بهارلو
• انجمن احیا ارزشها( HIV)
• انجمن ام اس (MS)
• کلانتری ۱۱۵ رازی
• آموزش و پرورش منطقه ۱۱
• جمعیت ارتقای بینش انسانی هجرت
• ( پیشگیری و مهار در اعتیاد)
• شهرداری ناحیه ۴ منطقه ۱۱
• معاونت حمل و نقل ترافیک شهرداری منطقه ۱۱
• سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهرداری منطقه ۱۱
• کانون های ۱۰ گانه سلامت محور شهرداری منطقه

4 روش برای لاغری سریع

به گزارش پایگاه خبری پارسی پیام : لاغری سریع اما بدون عوارض ارزوی همه ما است. دوست داریم درکمترین زمان و با کمترین هزینه خوش اندام شویم. هر چند داشتن یک رژیم غذایی سالم و سالم زندگی کردن مهم ترین دلایل خوش اندام بودن اغلب انسان ها است اما این سبک زندگی مورد علاقه همه نیست. گاه حتی بارداری و یا مشکلات روانی، بیماری های هورمونی باعث چاقی ناگهانی ما می شوند و همین امر ما را برای مدت ها درگیر می کند. در این زمان فکر لاغری سریع حتی یک لحظه ما را رها نمی کند.در این مقاله قصد داریم چند روش لاغری سریع همرا با آنالیز کامل بدن را با هم بررسی کنیم:

بهترین روش داشتن رژیم غذایی سالم
برای اینکه در زمان کوتاه سریع لاغر کنید، اولین و بهترین روش داشتن یک رژیم لاغری و کم کالری است. برای دریافت این رژیم نیاز نیست که از دکتر تغذیه وقت بگیرید و مدت زمان زیادی برای رسیدن نوبت خود صبر کنید. همین حالا دست به کار بشوید و با وارد شدن به سایت افشین دایت یک رژیم غذایی آنلاین و سالم را دریافت کنید و از همین الان استارت یک لاغری ساده و کوتاه مدت را بزنید. بدیهی است که این رژیم برای هر فرد به صورت مجزا ارسال می شود و با توجه به میزان قد و وزن فرد، بیماری های زمینه ای او، و دیگر ویژگی های فردی شخص یک رژیم کاملا متفاوت و کارآمد طراحی و ارسال خواهد شد. برای لاغری سریع تر پزشک در هفته های اول میزان کالری دریافتی شما را به شکی استانداردی کاهش می دهد.

ورزش کردن در کنار رژیم غذایی
با اینکه رژیم غذایی سالم در داشتن وزن ایده آل بسیار مهم است اما نباید ورزش کردن را دست کم بگیرید. در صورتی که ورزش کردن در کنار رژیم غذایی را فراموش نکنید، خیلی سریع تر از آنچه فکر می کنید لاغر خواهید شد. فراموش نکنید که لاغری سریع تنها در گرو ورزش کردن و داشتن رژیم غذایی سالم است. پس اگر می خواهید سریع لاغر شوید باید روزانه حداقل یک ساعت ورزش هوازی را داشته باشید. برای این کار می توانید در یک باشگاه ثبت نام کنید و یا لااقل در پارک نزدیک یک ساعت بدوید.

استفاده از دستگاه لاغری آر اف کویتیشن
با اینکه لاغری با کمک رژیم غذایی آنلاین بهترین روش لاغری است اما نیاز به زمان دارد. اگر میزان چاقی شما چندان زیاد نیست به راحتی می توانید با گرفتن یک رژیم غذایی آنلاین در طول یک یا نهایت دو ماه به وزن ایده آل خود برسید. اما اگر چاقی شما از حدود استاندارد خارج است برای لاغری سریع بیشتر از یک ماه نیاز دارید. برای این افراد بهترین روش لاغری در کوتاه ترین زمان، استفاده از دستگاه لاغری آر اف کویتیشن است. این دستگاه به واسطه امواج رادیویی بدون هیچ گونه عوارض و خونریزی به صورت موضعی لاغری سریع را به شما هدیه می دهد. اگر اندام لاغری دارید و فقط یک قسمت از بدن برای مثال شکم یا پهلوی چاقی دارید این دستگاه یکی از بهترین روش ها برای شما است.

به این شکل که امواج به صورت هدفمند به قسمتی از بدن که انباشت چربی در آن، اندام شما را به هم ریخته است تابیده می شود. چربی ها ذوب شده و به این شکل قسمت چاق بدن درست مانند دیگر قسمت های بدن لاغر می شود. در بین روش های لاغری سریع ترین روش لاغری با دستگاه RF کویتیشن یک روش غیر تهاجمی است. به عبارتی بدون حتی یک زخم کوچک در کوتاه ترین زمان ممکن لاغری به همراه خواهد داشت. امواج رادیویی هیچ عوارضی برای بدن ندارد و از این رو نگرانی بابت این موضوع نخواهید داشت، بعد از بازگشت به خانه نیاز به استراحت ندارید و بلافاصله می توانید در جامعه حاضر شده و یا به فعالیت شخصی خود بپردازید.

بدنتان را اسکن کنید
اسکن کامل بدن یا بادی کامپوزیشن یکی از مهم ترین فعالیت هایی است که باید قبل از لاغری انجام دهید. هر انسان با همتای تفاوت بسیار زیادی دارد بعد از اسکن بدن می توانید به میزان چربی موجود در بدن پی ببرید، میزان عضلاتی بدنتان و از همه مهم تر میزان تراکم استخوانتان را تشخیص دهید. به این شکل می توانید یک رژیم غذایی آنلاین مناسب با بدنتان را دریافت کنید. با شناخت کاملا بدن می توانید بدون آسیب رسیدن به بدنتان، رژیم بگیرید. در ضمن اگر تصمیم به لاغری با دستگاه آر اف داشته باشید نیز می توانید با شناخت محل هایی که چربی بیشتری در آن انباشته شده به صورت هدفمند لاغر شوید.

کلام آخر
لاغری سریع تنها در صورتی به حقیقت می پیوندد که شما برنامه جامعی داشته باشید. پیشنهاد می کنم با اسکن کامل بدن، مشکلات موجود در بدنتان را تشخیص دهید. سپس با دریافت یک رژیم غذایی آنلاین بدون تلف کردن وقت، زندگی سالم را آغاز کنید و در کنار آن با ورزش کردن برنامه کاملی برای لاغری سریع داشته باشید. در کنار تمام این موارد، استفاده از دستگاه لاغری آر اف کویتیشن برای لاغری موضعی و سریع تر شما کمک خواهد کرد. تمام این خدمات در کلینیک لاغری افشین دایت ارائه می شود. دعوت می کنیم از این سایت و خدمات آن دیدن نمایید.

جهت مشاوره برای رژیم آنلاین با شماره 09125258034 – دکتر فاطمه افشاریان مقدم
در واتس اپ و مشاوره رایگان در ارتباط باشید.